GESUNDES FRÜHSTÜCK

 

In der Ferdinand-Steinbeis-Realschule fand in der Profilwoche besonderer Unterricht statt. Die Schüler der siebten Klassen lernten gemäß dem Schulprofil Sport und Gesundheit, wie die Ernährung mit der körperlichen Leistungsfähigkeit zusammenhängt. Dazu wurde bei einem gemeinsamen gesunden Frühstück die Grundlage für den Tag gelegt. Die Schüler bereiteten das Frühstück selbstständig vor. Dabei verarbeiteten sie die frischen Zutaten zu leckeren Brotaufstrichen und buntem Obstsalat mit verschiedenen Toppings. Anschließend probierten alle Schüler, was es auf dem reichhaltigen Frühstücksbuffet gab. Dabei wurde auch thematisiert, welche Lebensmittel dem Körper zu besserer Leistungsfähigkeit verhelfen und welche man vermeiden sollte. Die Ernährungspyramide veranschaulichte dies eindrücklich und blieb den Schülern in Erinnerung.